Главная » Вторые блюда, Вторые блюда из овощей, грибов и круп, Рецепты для беременных и кормящих мам
Представленный рецепт "Рис с брокколи по-египетски", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: Брокколи, Египетская кухня, лук, Петрушка, Постная кухня, Постные рецепты, Рис . Похожие фоторецепты блюда Рис с брокколи по-египетски Вы можете найти в меню Вторые блюда, Вторые блюда из овощей, грибов и круп, Рецепты для беременных и кормящих мам
Рис с брокколи по-египетски
Автор: Оля,
2017-03-30
| Просмотров: 1 031
 |
Вполне подойдет для поста.
|
 |
Ингредиенты:
|
| Брокколи отварить до мягкости: | |
 |
|
| Сложить вместе с петрушкой в чашу блендера и перебить: | |
 |
|
| На масле пассеровать луковицу: | |
 |
|
| Всыпать рис, прогреть: | |
 |
|
| Добавить овощное пюре, специи. Перемешать: | |
 |
|
| Влить около 2 стаканов воды (можно отвар от брокколи). Посолить: | |
 |
|
| Варить 3 минуты. Затем накрыть крышкой, огонь убавить: | |
 |
|
| Томить 15 минут: | |
 |
|
| Перемешать и подать: | |
 |
|
Рекомендую приготовить:
Еще смайлы
![]:->](/wp-content/plugins/qipsmiles/smiles/devil.gif "]:->")
Загрузка ...
