Главная » Горячие закуски, Горячие закуски из овощей и грибов, Закуски

Закуска из брокколи медовая

Автор: , 2024-01-08 | Просмотров: 11 580

Вполне может стать легким гарниром к мясу, рыбе, птице.

Ингредиенты:

  • 500 г брокколи (у меня — смесь)
  • 4 столовые ложки растительного масла
  • 2 столовые ложки меда
  • 1 столовая ложка соевого соуса
  • 2-3 зубчика чеснока
  • Соль, острый перец, кунжут по вкусу

В миске смешать растительное масло, мед, соевый соус, кунжут, нарубленный чеснок, перец:

Если используете свежее брокколи, то его нужно отварить в течении 4 минут и промыть. Замороженное брокколи я выкладываю на сухую сковороду и прогреваю до выпаривания жидкости:

Подготовленное брокколи залить соусом, подсолить:

Перемешать и снять с огня:

Немного настоять и подать:
Представленный рецепт "Закуска из брокколи медовая", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , , , . Похожие фоторецепты блюда Закуска из брокколи медовая Вы можете найти в меню Горячие закуски, Горячие закуски из овощей и грибов, Закуски
Так себеДве рюмки сверху и пойдетТретий сорт - не бракНеплохоВкусняшка (Нет оценок)
Загрузка...


Чтобы на моей кухне всегда пахло свежей выпечкой и новыми рецептами, а у вас — было вдохновение для ужина.
Поддержите проект!





Рекомендую приготовить:

  • Итальянские сырные гренки
  • Сочень
  • Рис «Глянцевый»
  • Гречка в банке
  • Шоколадный фадж

    • Добавить комментарий к рецепту

    Будьте вежливы. Не ругайтесь



    Return to Top ▲Return to Top ▲