Главная » Вторые блюда, Вторые блюда из рыбы, Рецепты для беременных и кормящих мам

Рыбные зразы со шпинатом и яйцом

Автор: , 2019-03-29 | Просмотров: 714
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_10
Воздушные рыбные котлеты с начинкой.
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_02
 Ингредиенты:

  • 600 г рыбного филе
  • 100 г свежего сала
  • 1 плавленый сырок
  • 2 ломтика батона
  • 4 яйца
  • 100 г замороженного шпината
  • 1 луковица
  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • Сухари для панировки, масло для жарки
  • Соль, молотый черный перец
Пропустить через мясорубку рыбное филе, сало, лук, замоченную и отжатую булку:
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_01
Добавить натертый на терке подмороженный сырок, вбить 2 яйца. Посолить, поперчить и тщательно вымесить:
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_03
На сливочном масле прогреть размороженный и отжатый шпинат:
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_04
Добавить оставшиеся яйца и быстро перемешать до образования кашки. Снять с огня, посолить и поперчить по вкусу:
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_05
Из фарша сформовать лепешки. Выложить немного шпинатной начинки и сформовать котлету:
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_06
Обвалять в сухарях:
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_07
Выложить на сковороду с разогретым маслом. Зарумянить с одной стороны:
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_08
Перевернуть и довести под крышкой до готовности:
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_09
Подавать с гарниром и овощами по вкусу:
ribnie zrazy so shpinatom i yaicom_10
Представленный рецепт "Рыбные зразы со шпинатом и яйцом", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , , , , , . Похожие фоторецепты блюда Рыбные зразы со шпинатом и яйцом Вы можете найти в меню Вторые блюда, Вторые блюда из рыбы, Рецепты для беременных и кормящих мам


Рекомендую приготовить:

  • Рыбные зразы с зеленым горошком
  • Рыбные зразы с зеленым луком
  • Рис со шпинатом и сыром
  • Омлет со шпинатом и сыром
  • Зразы с ветчиной и моцареллой

    • Оставить комментарий

    Вы можете добавить свой комментарий или подписаться на комментарии RSS

    Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

    Вы можете использовать следующие теги: 

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

    Установить аватар для комментариев на Харч.ру, пожалуйста, зарегистрируйтесь Gravatar

    Добавить изображение к комментарию

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.



    Return to Top ▲Return to Top ▲