Главная » Вторые блюда, Вторые блюда из птицы, От 1-го года до 3-х лет, Рецепты для беременных и кормящих мам, Рецепты для детей
Луковый гуляш с индейкой
Автор: Оля,
2025-02-13
| Просмотров: 15 537
Для этого гуляша подойдет как филе грудки, так и филе бедра индейки.
Ингредиенты:
- 1 кг филе индейки
- 4-6 луковиц
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка муки
- Соль, сахар, молотый перец, острый красный перец, паприка, перец горошком, перец душистый, лавровый лист
Весь лук мелко нарезать. В сотейнике разогреть масло и всыпать лук:
Слегка присыпать сахаром и спассеровать до мягкости:
Добавить нарезанную маленькими кусочками индейку, специи. Присыпать мукой и обжарить:
Затем влить 2 стакана воды, соевый соус и томить при приоткрытой крышке 50 минут. Посолить по вкусу:
Подавать с любым гарниром:
(Нет оценок)
Загрузка...Чтобы на моей кухне всегда пахло свежей выпечкой и новыми рецептами, а у вас — было вдохновение для ужина.
Поддержите проект!
Загрузка ...
