Главная » Рыбные салаты, Салаты

Салат с брокколи и тунцом «Майами»

Автор: , 2016-01-05 | Просмотров: 2 922
salat is tunca s brokkoli maiami_7
Салат для тех, кто даже за праздничным столом следит за фигурой.
salat is tunca s brokkoli maiami_8 Ингредиенты:

  • 1 банка консервированного тунца
  • 1 банка консервированного зеленого горошка
  • 3 яйца
  • 1 розетка брокколи
  • 1 крупная морковь
  • Йогурт, майонез или сметана для заправки
  • Соль, молотый черный перец
Брокколи разобрать на соцветия. Отварить в течении 7 минут в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой:
salat is tunca s brokkoli maiami_2
Яйца нарубить:
salat is tunca s brokkoli maiami_1
Морковь нарезать кубиком:
salat is tunca s brokkoli maiami_3
Всыпать отцеженный горошек:
salat is tunca s brokkoli maiami_4
Тунец разобрать на кусочки или размять вилкой:
salat is tunca s brokkoli maiami_5
Брокколи мелко нарезать:
salat is tunca s brokkoli maiami_6
Салат посолить, поперчить и приправить. Перед подачей охладить:
salat is tunca s brokkoli maiami_7
Представленный рецепт "Салат с брокколи и тунцом «Майами»", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , . Похожие фоторецепты блюда Салат с брокколи и тунцом «Майами» Вы можете найти в меню Рыбные салаты, Салаты
Так себеДве рюмки сверху и пойдетТретий сорт - не бракНеплохоВкусняшка (2 голос, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...


Чтобы на моей кухне всегда пахло свежей выпечкой и новыми рецептами, а у вас — было вдохновение для ужина.
Поддержите проект!





Рекомендую приготовить:

  • Салат с тунцом и авокадо «Морской каприз»
  • Салат из тунца с рисом и горошком «Луизианский»
  • Салат из тунца с моцареллой «Милано»
  • Салат с брокколи и брынзой «Польский»
  • Куриная печень с брокколи в омлете

  • Добавить комментарий к рецепту

    Будьте вежливы. Не ругайтесь



    Return to Top ▲Return to Top ▲