- Харч.ру - https://harch.ru -

Салат из свеклы с сардинами «Благовещенский»

salat is sardini so svekloy blagoveghenskiy_5
Вполне может стать сытным ужином для тех, кто худеет.
salat is sardini so svekloy blagoveghenskiy_6 Ингредиенты:

  • 2 банки сардины в масле
  • 6 вареных картофелин
  • 3 вареные свеклы
  • 3 вареные моркови
  • Ароматное масло для заправки
  • 1 столовая ложка уксуса 9%
  • 1 чайная ложка с горкой сахара
  • Соль, молотый черный перец
Нарезать мелким кубиком картофель:
salat is sardini so svekloy blagoveghenskiy_2
Морковь:
salat is sardini so svekloy blagoveghenskiy_1
Свеклу:
salat is sardini so svekloy blagoveghenskiy_3
Добавить разобранную на небольшие кусочки рыбу:
salat is sardini so svekloy blagoveghenskiy_4
Посолить, поперчить. Добавить уксус, сахар, ароматное масло и немного масла из банки. Хорошо перемешать. Перед подачей охладить:
salat is sardini so svekloy blagoveghenskiy_5