Главная » Салаты, Салаты из овощей и грибов








Представленный рецепт "Фасолевый салат", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: Кориандр, Морковь, Постная кухня, Постные рецепты, Стручковая фасоль . Похожие фоторецепты блюда Фасолевый салат Вы можете найти в меню Салаты, Салаты из овощей и грибов
Фасолевый салат
Автор: Оля,
2026-04-02
| Просмотров: 18 170

Идеален для поста, либо в качестве сопровождения мясных блюд.

Ингредиенты:
- 200 г стручковой фасоли
- 1 банка консервированной фасоли
- 1 морковь
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1/4 чайной ложки молотого кориандра
- Соль, перец, масло для жарки
Фасоль отварить в течении 7 минут. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой. Консервированную фасоль также промыть:

На масле пассеровать лук:

Добавить натертую морковь. Присыпать слегка сахаром, кориандром и обжарить до мягкости:

В миске соединить два вида фасоли:

Добавить овощи, измельченный чеснок. Посолить, поперчить и перемешать:

Подавать можно сразу:

Чтобы на моей кухне всегда пахло свежей выпечкой и новыми рецептами, а у вас — было вдохновение для ужина.
Поддержите проект!





(3 голос, средняя оценка: 3,67 из 5)





