Главная » Вторые блюда, Вторые блюда из овощей, грибов и круп, Рецепт дня

Нутовые котлеты

Автор: , 2013-04-11 | Просмотров: 1 511
nutivie kotlety_6
Вкусный вариант разнообразить постный стол…
nutivie kotlety_8 Ингредиенты:

  • 1 стакан нута
  • 1 крупная морковь
  • 1 луковица
  • 1-2 столовые ложки молотых сухарей
  • Сок 1/2 лимона
  • 1 столовая ложка соевого соуса
  • Соль, специи по вкусу
Горох замочить на ночь. Отварить до мягкости:
nutivie kotlety_2
Сложить в миску. Добавить пассерованный лук с морковью, соль, специи, сок лимона, соевый соус:
nutivie kotlety_1
Пюрировать блендером до однородности. Всыпать сухари и перемешать:
nutivie kotlety_3
Из полученной массы мокрыми руками сформовать котлеты желаемого размера:
nutivie kotlety_4
Выложить на противень. Запечь при 180 градусах около 30 минут:
nutivie kotlety_5
Подавать с соусами и овощами на выбор:
nutivie kotlety_7
Представленный рецепт "Нутовые котлеты", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , , , , . Похожие фоторецепты блюда Нутовые котлеты Вы можете найти в меню Вторые блюда, Вторые блюда из овощей, грибов и круп, Рецепт дня


Рекомендую приготовить:

  • Картовница
  • Хот-дог в лаваше
  • Грибные отбивные
  • Печень по-краковски
  • Рис с горошком

    • Оставить комментарий

    Вы можете добавить свой комментарий или подписаться на комментарии RSS

    Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

    Вы можете использовать следующие теги: 

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

    Установить аватар для комментариев на Харч.ру, пожалуйста, зарегистрируйтесь Gravatar

    Добавить изображение к комментарию

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.



    Return to Top ▲Return to Top ▲