Главная » Вторые блюда, Вторые блюда из овощей, грибов и круп, Рецепты для беременных и кормящих мам









Представленный рецепт "Запеканка из цветной капусты с морковью", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: Морковь, Сливки, Сливочное масло, Сыр, Цветная капуста, Яйца . Похожие фоторецепты блюда Запеканка из цветной капусты с морковью Вы можете найти в меню Вторые блюда, Вторые блюда из овощей, грибов и круп, Рецепты для беременных и кормящих мам
Запеканка из цветной капусты с морковью
Автор: Оля,
2023-01-05
| Просмотров: 8 152

Легкое и нежное блюдо после сытных застолий.

Ингредиенты:
- 700 г замороженной цветной капусты
- 1 морковь
- 80 г сливочного масла
- 1 стакан сливок
- 200 г твердого сыра
- 3 яйца
- 1 столовая ложка муки
- Соль, молотый черный перец, сухой чеснок, пряные травы по вкусу
На сковороде растопить сливочное масло. Всыпать тонко нашинкованную морковь. Потушить до мягкости, подсолить:

Сливки взбить с яйцами, мукой, специями, солью:

В форму для запекания выложить слоем цветную капусту:

Добавить морковь, перемешать:

Полить сливками с яйцом:

Присыпать тертым сыром:

Запекать при 180 градусах 30 минут или до желаемой степени румяности:

Рекомендую приготовить:










