- Харч.ру - http://harch.ru -

Турецкая каша с курицей

tureckaya kasha s kuricey_11
Сытная и пряная.
tureckaya kasha s kuricey_02 Ингредиенты:

  • 800 г курицы
  • 1/2 стакана чечевицы
  • 1/2 стакана булгура
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 1 столовая ложка томатной пасты
  • Соль, молотый черный перец, острый красный перец, кориандр, орегано, кумин
Курицу нарезать небольшими кусочками и обжарить в сотейнике на растительном масле:
tureckaya kasha s kuricey_01
Посыпать специями, добавить лук и пассеровать:
tureckaya kasha s kuricey_03
Всыпать морковь, обжарить до мягкости:
tureckaya kasha s kuricey_04
Положить томатную пасту и потушить минуту:
tureckaya kasha s kuricey_05
Всыпать булгур, перемешать:
tureckaya kasha s kuricey_06
Добавить чечевицу:
tureckaya kasha s kuricey_07
Влить 2 стакана воды. Хорошо посолить:
tureckaya kasha s kuricey_08
Плотно накрыть крышкой, огонь убавить:
tureckaya kasha s kuricey_09
Томить 30 минут (до готовности чечевицы):
tureckaya kasha s kuricey_10
Аккуратно перемешать и подать:
tureckaya kasha s kuricey_11