- Харч.ру - http://harch.ru -

Скумбрия, фаршированная помидорами и оливками

 

skumbriya farshirovanaya pomidoramy i olivkamy_5
Восхитительный средиземноморский вариант.
skumbriya farshirovanaya pomidoramy i olivkamy_6 Ингредиенты:

  • 2 скумбрии
  • 2 маленьких помидора
  • 8-10 оливок без косточек
  • Соль, молотый черный перец, базилик, майоран, орегано
У рыбы удалить голову, хвост. Надрезать с одной стороны и развернуть. Удалить кость и мелкие косточки. Пласт посолить, можно сбрызнуть лимонным соком:
skumbriya farshirovanaya pomidoramy i olivkamy_2
Помидоры нарезать мелким кубиком, оливки — колечками. Посыпать пряными травами и перемешать:
skumbriya farshirovanaya pomidoramy i olivkamy_1
Выложить начинку на одну сторону пласта и накрыть вторым:
skumbriya farshirovanaya pomidoramy i olivkamy_3
Поместить в духовку при 190 градусах:
skumbriya farshirovanaya pomidoramy i olivkamy_4
Вынуть через 10 минут. Подавать с гарниром по вкусу:
skumbriya farshirovanaya pomidoramy i olivkamy_5