Главная » Вторые блюда, Вторые блюда из птицы, Рецепты для беременных и кормящих мам

Рагу из курицы со стручковой фасолью и кабачками

Автор: , 2025-01-05 | Просмотров: 14 672

Нежное блюдо, которое отлично сочетается с отварными кашами, спагетти, картофельным пюре.

Ингредиенты:

  • 0,8-1 кг любых частей курицы
  • 400 г кабачков
  • 300 г стручковой фасоли
  • 1 луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки сметаны
  • 1 столовая ложка муки
  • 1 столовая ложка соевого соуса
  • Соль, специи по вкусу

В сотейнике разогреть небольшое количество масла. Выложить нарубленную на куски курицу и зарумянить:

Добавить нарезанный лук. Посыпать специями, влить соевый соус и обжаривать пару минут:

Всыпать нарезанный крупными кубиками кабачок. Накрыть крышкой, огонь чуть убавить. Жарить 5 минут, иногда мешая:

Всыпать стручковую фасоль. Жарить еще 5 минут под крышкой, помешивая:

Добавить смешанную с мукой сметану, тушить 6-7 минут:

В конце хорошо посолить. Приправить мелко нарубленным чесноком, перемешать и снять с огня:

Настоять минут 15 под крышкой и подать, посыпав рубленой зеленью:

Представленный рецепт "Рагу из курицы со стручковой фасолью и кабачками", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , , , , . Похожие фоторецепты блюда Рагу из курицы со стручковой фасолью и кабачками Вы можете найти в меню Вторые блюда, Вторые блюда из птицы, Рецепты для беременных и кормящих мам


Рекомендую приготовить:

  • Итальянские сырные гренки
  • Рис «Глянцевый»
  • Богач
  • Шоколадный фадж
  • Салат «Обжорка» с грибами

  • Оставить комментарий

    Вы можете добавить свой комментарий или подписаться на комментарии RSS

    Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

    Вы можете использовать следующие теги:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

    Установить аватар для комментариев на Харч.ру, пожалуйста, зарегистрируйтесь Gravatar

    Добавить изображение к комментарию

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.



    Return to Top ▲Return to Top ▲