- Харч.ру - http://harch.ru -

Куриные сердечки с брокколи

Куриные сердечки с брокколи
Вариант быстрого легкого ужина.
Куриные сердечки с брокколи Ингредиенты:

  • 500 г куриных сердечек
  • 400 г брокколи
  • 1 яйцо
  • 1 крупная луковица
  • 3 столовые ложки соевого соуса
  • Соль, специи по вкусу
зачистить от проток. Сложить в миску. Добавить яйцо, специи и перемешать:
Куриные сердечки с брокколи
На масле пассеровать :
Куриные сердечки с брокколи
Добавить сердечки и жарить 4 минуты:
Куриные сердечки с брокколи
Всыпать разрезанную на 2-3 части брокколи (сырую предварительно слегка отварить):
Куриные сердечки с брокколи
Влить соевый соус, посыпать специями и жарить 5 минут. По необходимости досолить:
Куриные сердечки с брокколи
При желании дополнить рисовым гарниром:
Куриные сердечки с брокколи

Хотите поблагодарить? Это легко - поделитесь понравившемся рецептом с друзьями!

Куриные сердечки с брокколи
0
Куриные сердечки с брокколи