- Харч.ру - http://harch.ru -

Куриное филе, жареное в пергаменте

Куриное филе, жареное в пергаменте
Для тех, кому жареное нельзя, но очень хочется…
Куриное филе, жареное в пергаменте
Ингредиенты:

Филе нарезать на ломтики толщиной 5 мм. Отбить:
Куриное филе, жареное в пергаменте
Пергамент нарезать на прямоугольники, больше филе почти в 2 раза. Смазать маслом, присыпать специями:
Куриное филе, жареное в пергаменте
На одну половину выложить филе:
Куриное филе, жареное в пергаменте
Верх курицы также смазать маслом:
Куриное филе, жареное в пергаменте
Накрыть второй половиной и прижать:
Куриное филе, жареное в пергаменте
Выложить на раскаленную сковороду. Жарить по 1 минуте с каждой стороны:
Куриное филе, жареное в пергаменте
Подавать с соусами и овощами по вкусу:
Куриное филе, жареное в пергаменте

Хотите поблагодарить? Это легко - поделитесь понравившемся рецептом с друзьями!

Куриное филе, жареное в пергаменте
0
Куриное филе, жареное в пергаменте