Главная » Вторые блюда, Вторые блюда из птицы, Рецепты для беременных и кормящих мам

Куриное филе в соусе из цветной капусты

Автор: , 2013-10-25 Один комментарий | Просмотров: 1 638
Куриное филе в соусе из цветной капусты
Нежнейшее блюдо, которое очень порадовало в сочетании со спагетти.
Куриное филе в соусе из цветной капусты Ингредиенты:

  • 3 крупных куриных филе ~ 700 г
  • 1 небольшой кочан цветной капусты
  • 400 мл сливок 10-20 %
  • 150 г сыра
  • 1-2 луковицы
  • 1-2 зубчика чеснока
  • Соль, специи по вкусу
Капусту разобрать на мелкие соцветия. Выложить на сковороду с разогретым маслом. Слегка обжарить:
Куриное филе в соусе из цветной капусты
Влить немного воды и потушить под крышкой пару минут:
Куриное филе в соусе из цветной капусты
Полученную массу перебить блендером, но не в кашицу, а так, чтобы чувствовались кусочки цветной капусты:
Куриное филе в соусе из цветной капусты
В сотейнике пассеровать :
Куриное филе в соусе из цветной капусты
Добавить нарезанное небольшими кусочками филе, специи и обжарить:
Куриное филе в соусе из цветной капусты
Влить сливки и потушить 3 минуты:
Куриное филе в соусе из цветной капусты
Заложить цветную капусту. Потушить еще пару минут. Посолить:
Куриное филе в соусе из цветной капусты
Добавить тертый сыр, чеснок и прогреть до расплавления:
Куриное филе в соусе из цветной капусты
Подавать с гарниром по вкусу:
Куриное филе в соусе из цветной капусты

Хотите поблагодарить? Это легко - поделитесь понравившемся рецептом с друзьями!

Куриное филе в соусе из цветной капусты
0
Куриное филе в соусе из цветной капусты
Представленный рецепт "Куриное филе в соусе из цветной капусты", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , , , . Похожие фоторецепты блюда Куриное филе в соусе из цветной капусты Вы можете найти в меню Вторые блюда, Вторые блюда из птицы, Рецепты для беременных и кормящих мам
Так себеДве рюмки сверху и пойдетТретий сорт - не бракНеплохоВкусняшка (3 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...Loading...


Рекомендую приготовить:

  • Куриное филе в молоке
  • Куриное филе под яблочной шубкой
  • Куриное филе «Пицца»
  • Куриное филе по-итальянски
  • Куриное филе с шампиньонами в горчично-сливочном соусе

  • Один комментарий »

    Оставить комментарий

    Вы можете добавить свой комментарий или подписаться на комментарии RSS

    Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

    Вы можете использовать следующие теги:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

    Установить аватар для комментариев на Харч.ру, пожалуйста, зарегистрируйтесь Gravatar

    Добавить изображение к комментарию



    Return to Top ▲Return to Top ▲