Главная » Рыбные салаты, Салаты

Салат с тунцом и рукколой по-средиземноморски

Автор: , 2019-03-20 One Comment | Просмотров: 1 328
salat s tuncom i rukkoloy po-sredisemnomorsky_4
Тысячный рецепт салата на сайте.
salat s tuncom i rukkoloy po-sredisemnomorsky_5
 Ингредиенты:

  • 1 банка тунца в масле
  • 1 горсть рукколы
  • 2-3 спелых помидора (у меня — черри)
  • 1/2 банки маслин
  • 1 маленькая луковица
  • 3 столовые ложки тертого пармезана
  • 4 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка винного уксуса
  • Молотый черный перец
На большое плоское блюдо насыпать слоем рукколу. Сверху разложить кусочки тунца:
salat s tuncom i rukkoloy po-sredisemnomorsky_2
Посыпать тонко нашинкованным луком:
salat s tuncom i rukkoloy po-sredisemnomorsky_1
Обложить ломтиками помидоров и половинками маслин:
salat s tuncom i rukkoloy po-sredisemnomorsky_3
Полить заправкой из масла с уксусом и перцем.  Присыпать тертым сыром и подать:
salat s tuncom i rukkoloy po-sredisemnomorsky_4
Представленный рецепт "Салат с тунцом и рукколой по-средиземноморски", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , , . Похожие фоторецепты блюда Салат с тунцом и рукколой по-средиземноморски Вы можете найти в меню Рыбные салаты, Салаты


Рекомендую приготовить:

  • Салат из авокадо с тунцом «Корсар»
  • Салат из морской капусты с тунцом «Гармония»
  • Салат из моркови с тунцом и кукурузой «Зятек»
  • Салат с тунцом «Морская пена»
  • Салат с редисом и тунцом «Луизиана»

    • One Comment »

    Оставить комментарий

    Вы можете добавить свой комментарий или подписаться на комментарии RSS

    Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

    Вы можете использовать следующие теги: 

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

    Установить аватар для комментариев на Харч.ру, пожалуйста, зарегистрируйтесь Gravatar

    Добавить изображение к комментарию

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.



    Return to Top ▲Return to Top ▲