|
Перед праздниками всегда хочется скинуть пару-тройку кило, чтобы наверняка влезть в любимое платье и ни в чем себе не отказывать во время застолья. Этому прекрасно помогает данный салат…
|
|
Ингредиенты:
- 1/3 кочана капусты
- 1/2 банки консервированных ананасов
- 1 маленькая баночка консервированной кукурузы
- 2 помидора
- 1 сладкий перец
- 1 морковь
- 1 луковица
- 2 столовые ложки сахара
- 2 столовые ложки уксуса 9%
- Соль, молотый черный перец, растительное масло
|
Нашинковать капусту: |
|
Добавить тертую морковь: |
|
Тонкие ломтики помидоров, сладкого перца, лук: |
|
Всыпать отцеженные ананасы, кукурузу: |
|
Добавить сахар, уксус. Посолить, поперчить и заправить маслом: |
|
Употреблять на завтрак, обед и ужин в качестве дополнения к основному блюду (либо вместо него): |
|