Главная » До 1 года, Рецепты для детей

Детское овощное пюре

Автор: , 2014-03-19 3 комментария | Просмотров: 2 385
detskoe ovoghnoe pure_4
Приходит масса заявок на детские рецепты. Поэтому все-таки решилась открыть новую рубрику. Я не специалист, здесь лишь постараюсь рассказать, как делаю я.
detskoe ovoghnoe pure_5 Ингредиенты:

  • Овощи (цветная капуста, брокколи, кабачок, картофель, кукуруза, зеленая фасоль, зеленый горошек, шпинат, тыква, морковь)
  • Оливковое масло холодного отжима
До нового года можно использовать любые свежие овощи, которые растут в вашем регионе. С начала года рекомендуется применение замороженных овощей. Если используете свежие овощи, их рекомендуется тщательно промыть, при необходимости зачистить. Нарезать средними кусочками. Залить холодной водой и оставить на 30 минут:
detskoe ovoghnoe pure_2
Затем сложить в кастрюльку, налить на 1-1,5 пальца воду. Припустить на минимальном огне и при закрытой крышке до мягкости (2-4 минуты). Добавить несколько капель оливкового масла и перебить блендером до однородности:
detskoe ovoghnoe pure_1
Однокомпонентные овощные пюре вводят с 4 месяца, начиная с пол чайной ложки за 1 прием и постепенно доводя до полной нормы (80-100 г в день). С 7 месяца разрешается вводить многокомпонентное пюре из разных овощей:
detskoe ovoghnoe pure_3
Представленный рецепт "Детское овощное пюре", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , , , , , . Похожие фоторецепты блюда Детское овощное пюре Вы можете найти в меню До 1 года, Рецепты для детей


Рекомендую приготовить:

  • Детское мясное пюре
  • Овощное рагу со свининой и рисом
  • Овощное рагу с фрикадельками
  • Овощное ассорти «Огород»
  • Ассорти овощное по-корейски

  • 3 комментария »

    Оставить комментарий

    Вы можете добавить свой комментарий или подписаться на комментарии RSS

    Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

    Вы можете использовать следующие теги:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

    Установить аватар для комментариев на Харч.ру, пожалуйста, зарегистрируйтесь Gravatar

    Добавить изображение к комментарию

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.



    Return to Top ▲Return to Top ▲