|
Простой, но довольно питательный. Прекрасно подойдет для детского питания.
|
|
Ингредиенты:
- 350 г говяжьего фарша
- 150 г маша
- 3 столовые ложки длиннозерного риса
- 1 морковь
- 1 луковица
- Соль, специи по вкусу
|
В кастрюле с толстым дном обжарить на небольшом количестве масла фарш: |
|
Добавить лук и пассеровать: |
|
Всыпать морковь, специи и немного обжарить: |
|
Залить водой: |
|
Добавить маш. Довести до кипения и варить, снимая пену, 15 минут: |
|
Всыпать рис и варить еще 10 минут: |
|
В конце варки посолить и приправить зеленью: |
|
Немного настоять под крышкой и разлить по тарелкам: |
|