Главная » От 3-х до 7-ми лет, Первые блюда, Рецепты для беременных и кормящих мам, Рецепты для детей, Супы

Куриный суп с чечевицей и овощами

Автор: , 2015-11-02 | Просмотров: 2 551
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_11
Вполне подойдет для диетического питания.
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_02 Ингредиенты:

  • 600 г курицы
  • 1 маленький вилок цветной капусты
  • 3 столовые ложки чечевицы
  • 3 картофелины
  • 100 г зеленой фасоли
  • 1 помидор
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • Соль, молотый черный перец, перец горошком, лавровый лист
Сварить куриный бульон. Мясо вынуть, обобрать от кожицы и костей. Нарезать на кусочки и вернуть в кастрюлю:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_01
Лук пережарить с морковью:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_03
Добавить мелко нарезанный помидор. Поперчить и потушить пару минут:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_04
В кипящий бульон всыпать чечевицу и варить 7 минут:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_05
Затем добавить нарезанный картофель:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_06
Через 5 минуть заложить разобранную на соцветия капусту:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_07
Еще через пару минут — стручковую фасоль:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_08
Добавить зажарку, специи:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_09
Посолить и варить все вместе 7 минут:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_10
Подавать, посыпав зеленью:
kuriniy sup s chechevicey i ovoghami_11
Представленный рецепт "Куриный суп с чечевицей и овощами", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , , , , , . Похожие фоторецепты блюда Куриный суп с чечевицей и овощами Вы можете найти в меню От 3-х до 7-ми лет, Первые блюда, Рецепты для беременных и кормящих мам, Рецепты для детей, Супы


Рекомендую приготовить:

  • Куриный суп с чечевицей и цветной капустой
  • Курица с чечевицей и грибами
  • Щи с квашеной капустой, чечевицей и грибами
  • Суп с фрикадельками, чечевицей и солеными огурцами
  • Куриный заколот

  • Оставить комментарий

    Вы можете добавить свой комментарий или подписаться на комментарии RSS

    Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

    Вы можете использовать следующие теги:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

    Установить аватар для комментариев на Харч.ру, пожалуйста, зарегистрируйтесь Gravatar

    Добавить изображение к комментарию

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.



    Return to Top ▲Return to Top ▲