- Харч.ру - http://harch.ru -

Запеканка из горбуши с цветной капустой

Запеканка из горбуши с цветной капустой
В таком сочетании запеканка получается очень сочно. Любителям горбуши посвящается…
Запеканка из горбуши с цветной капустой Ингредиенты:

  • 1 тушка горбуши без головы и хвоста
  • 6-8 пластинок сыра
  • 1/2 кочана цветной капусты
  • 2 помидора
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 1 стакан молока
  • 2 яйца
  • Соль, молотый черный перец
С рыбы снять кожу и удалить хребет и кости:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Капусту разобрать на соцветия, лук и помидоры нарезать тонкими кольцами, морковь натереть:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Молоко взбить с яйцами и солью:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Форму смазать маслом и выложить на дно нарезанные куски горбуши:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Луковицу зарумянить на масле:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Лук вынуть шумовкой и выложить на рыбу:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
На том же масле обжарить морковь:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Вынуть шумовкой и выложить сверху на лук:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
На ту же сковороду выложить капусту и зарумянить:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Выложить на морковь:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Сверху разложить кружки помидоров:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Поставить в горячую духовку и запекать около 15 минут:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Форму вынуть. Продукты залить яично-молочной смесью и разложить по поверхности сыр:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Снова запечь до зарумянивания сыра:
Запеканка из горбуши с цветной капустой
Нарезать порционными кусками и подать:
Запеканка из горбуши с цветной капустой