Легкий, бархатистый и нежный супчик, который способствует быстрому похудению, не ограничивая вас в потреблении белка.
|
|
Ингредиенты:
|
|
Измельченную луковицу пережарить с морковью: | |
Картофель очистить, нарезать, залить литром воды и довести до кипения: | |
Снять пену и добавить зажарку: | |
Заложить лосось вместе с соком из банки и варить все вместе около 10 минут: | |
В это время быстро зажарить соломку перца на небольшом количестве масла: | |
Суп перелить в чашу блендера и измельчить: | |
Вылить обратно в кастрюлю. Нагреть, посолить, поперчить по вкусу: | |
Добавить соломку перца, лавровый лист и сухую зелень. Кипятить 2 минуты и дать настояться перед подачей: | |