Главная » Вторые блюда, Вторые блюда из рыбы, Рецепт дня

Рыбная поджарка с кунжутом

Автор: , 2011-03-29 2 комментария | Просмотров: 7 134
Рыбная поджарка с кунжутом
Рецепт из разряда очень простых и малотрудозатратных. Но съедается такая рыбка еще быстрее, чем готовится.
Рыбная поджарка с кунжутом Ингредиенты:

  • Около 500 г филе жирной рыбы
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 2 столовые ложки кунжута
  • Соль, молотый перец, молотый имбирь по вкусу
Филе нарезать средними кусочками. Замариновать минут на 15 в смеси соевого соуса, лимонного соуса, соли и специях. Добавить кунжут:
Рыбная поджарка с кунжутом
На сковороде раскалить пару ложек масла и выложить куски рыбы:
Рыбная поджарка с кунжутом
Жарить около 5 минут, периодически помешивая:
Рыбная поджарка с кунжутом
Подавать сразу, посыпав свежими семенами кунжута:
Рыбная поджарка с кунжутом
Представленный рецепт "Рыбная поджарка с кунжутом", Вы можете приготовить из следующих ингридиентов: , , , , , . Похожие фоторецепты блюда Рыбная поджарка с кунжутом Вы можете найти в меню Вторые блюда, Вторые блюда из рыбы, Рецепт дня


Рекомендую приготовить:

  • Спагетти с кунжутом
  • Икра рыбная соленая
  • Поджарка из языка со стручковой фасолью и сыром
  • Поджарка из куриных потрохов
  • Поджарка из цветной капусты с грибами и яйцом

  • 2 комментария »

    • Анна

      я бы кунжут предварительно прогрела бы на сухой сковороде… так у него аромат ярче раскрывается… не до коричневого состояния — просто подогреть слекгка… и с орехами так же — перед приготовлением обязательно немного прокалить…
      хорошая и простая идея пиготовления рыбки, обязательно попробую…))

    Оставить комментарий

    Вы можете добавить свой комментарий или подписаться на комментарии RSS

    Будьте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

    Вы можете использовать следующие теги:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

    Установить аватар для комментариев на Харч.ру, пожалуйста, зарегистрируйтесь Gravatar

    Добавить изображение к комментарию

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.



    Return to Top ▲Return to Top ▲