- Харч.ру - http://harch.ru -

Имбирный чай с мятой

Имбирный чай с мятой
Этот чай самым великолепным образом улучшает обмен веществ. Особенно полезен тем, кто на диете.
Имбирный чай с мятой Ингредиенты:

  • 2 см корня имбиря
  • 1/3 лимона
  • 4-5 веточек мяты
  • 1 столовая ложка меда (по вкусу)
Имбирь нарезать пластинками. Залить водой. Довести до кипения и варить 10 минут:
Имбирный чай с мятой
Добавить мед по вкусу:
Имбирный чай с мятой
Нарезанный дольками лимон:
Имбирный чай с мятой
Мяту:
Имбирный чай с мятой
Довести до кипения, отключить огонь. Накрыть крышкой и настоять 20-30 минут:
Имбирный чай с мятой
Подавать в горячем виде или в холодном со льдом:
Имбирный чай с мятой