- Харч.ру - http://harch.ru -

Фрикадельки, тушеные с брюссельской капустой

frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_10
Элементарный, легкий и быстрый ужин.
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_02 Ингредиенты:

  • 500 г мясного фарша
  • 2 столовые ложки сухарей
  • 1 столовая ложка сметаны
  • 1 упаковка замороженной брюссельской капусты
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • Соль, молотый черный перец, лавровый лист
К фаршу добавить сухари, сметану. Посолить, поперчить и хорошо вымесить:
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_01
Мокрыми руками накатать фрикадельки:
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_03
Выложить на сковороду с разогретым маслом:
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_04
Зарумянить со всех сторон, слегка встряхивая сковороду. Переложить шумовкой на тарелку:
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_05
В том же масле пассеровать лук:
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_06
Добавить морковь и обжарить:
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_07
Всыпать капусту. Обжарить 2-3 минуты, помешивая. Посолить:
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_08
Вернуть на сковороду фрикадельки. Влить немного воды, положить лаврушку. Протушить под крышкой 5-7 минут:
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_09
Хорошо сочетаются с отварным картофелем, макаронами, рисом:
frikadelki tushenie s brusselskoy kapustoy_11